逗号08: 笑一笑

曾有人说过:微笑是人与人之间最短的距离。

不同的地理环境、语言、文化、种族、肤色或许成为了人类之间的隔阂,然而一个简单的微笑往往能缓和剑拔弩张的气氛,并最终能化干戈为玉帛。

除此以外,维基百科里也提到了笑的健康好处

  • 胸肌得到扩张,加强肺部运动,促进肺部呼吸功能。
  • 腹肌得到运动,收缩舒张时促进胃液产生,增进消化功能,增强食欲,促进新陈代谢。
  • 增加血管肌肉运动,加强血液循环,使人更有精神。
  • 较激烈的笑能让全身肌肉运动,放松身體。
  • 现代医学认为笑可以成为一种治病方式,治疗神经衰弱、消除肌肉紧张,预防或减缓疼痛。

你,还记得上一次开怀大笑是在什么时候吗?

 

愿你从中得益,期待你的留言 🙂

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3条评论

  • dannylin
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    謝謝少賓牧師的影片,我看完這個影片之後
    我也像牧師一樣,臉不要動,然後去照照鏡子,結果
    我的臉啊,完全沒有笑容,但如果笑一下,又會
    覺得很怪,然後就想說不要笑好了,因為笑就會
    怪怪的,又何必笑呢?就我希望可以從這影片來
    找回一點的自信,真是太感謝少賓牧師的分享

    以馬內利

    • 巨响媒体
      回覆

      謝謝你的留言,我們也很感恩,因為這部影片可以可以給你帶來一些鼓勵。
      還有,我們的主持人要我們幫他澄清一下,他不是牧師,只是一位平信徒 🙂

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