健康解码30: 热脚浴

脚,是我们人体的“第二个心脏”。
通过我们平时的走动,脚部的血管在受到压力之后,将血液送回到心脏去,完成我们体内的血液循环。

曾有一句话说道:“完美的健康,来自于完美的血液循环”。
所以,在这一集的《健康解码》 里,我们将向各位观众朋友介绍一项简单的水疗法——“热脚浴”。
让各位借着热水,通过简单的疗程,促进身体的血液循环,并治疗我们身体的一些毛病。

一盆热水,一盆冷水,一条毛巾,再加上一个祷告。
热脚浴,就是那么简单,让我们一同来学习吧。

 

愿你从中得益,期待你的留言 🙂

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