健康解码41: 燕麦松饼

喜爱美式早餐的朋友们,相信都曾尝过松软可口的松饼。
想象着桌上的松饼,散发出美味的香气,在其上淋上香甜的糖浆之后,看起来就是那么地令人垂涎三尺。

配上糖浆的松饼,也是许多小朋友的最爱。
但是市场上所售卖的松饼,多数是由较不健康的白面粉、白糖、鸡蛋与其他人工添加物所制作而成的。
这样的早餐,吃多了,难免会影响身体的健康。

想吃美味松饼,又不想牺牲健康的朋友们,今天的《健康解码》,将会为各位观众朋友介绍如何以简单的方法,自制松饼。
让我们来一同学习吧。

 

愿你从中得益,期待你的留言 🙂

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