健康解码87: 糖尿病的成因

一提到糖尿病,人们很容易就可以从疾病的名称里推测出,“糖”乃是致病的重要因素之一。
不良的生活与饮食方式,尤其是在饮食中摄取过高的糖份,是导致糖尿病这种慢性疾病的主要原因;根据调查,95%的糖尿病患者,是因为饮食不当而“吃”出来的,而且患者倾向年轻化。
尤其是在各式餐饮连锁店盛行的现代,年轻一族人手一杯的高糖饮料里,其实都暗藏杀机。

世界卫生组织建议每日摄取糖的上限为50克,但是根据统计显示,现代都市人的糖份摄取量都远远超过了这个标准指数,甚至有超过一倍的发展趋势。
进一步了解糖尿病与我们的饮食之间的关系,有助于我们防范未然。让我们在这一集的节目里,由范少良医生继续为我们解说糖尿病的成因。

 

愿你从中得益,期待你的留言 🙂

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